¿Qué implica la comunicación asertiva en mi vida? ¿Cuántas veces has dicho si cuando internamente quieres decir no o viceversa? ¿Cuántas veces has evitado dar tu opinión para evitar conflictos o críticas? ¿Cuántas veces has iniciado conversaciones que terminan en discusión? ¿Cuántas veces te has arrepentido de algo? Como seres humanos en ocasiones tenemos comportamientos que van en contra de quienes somos o son lo contrario de nuestros deseos, esto se debe a que no somos asertivos. No nos estamos enfocando en quienes somos realmente por la necesidad de adaptarnos y ser aceptados dentro de un grupo en la sociedad o, por otro lado, queremos imponer nuestras ideas sobre los demás ante esto, podemos tener comportamientos agresivos o pasivos. Cuando nos comportamos de manera agresiva , queremos imponer nuestras ideas y/o acciones, queremos forzar nuestra perspectiva ante los demás. Este comportamiento se caracteriza por ser invasivo. Por otro lado, cuando nos comportamos de mane...